Получая необходимые 7-8 часов здорового сна, человек на весь день обретает заряд хорошего настроения, повышенную концентрацию внимания и значительно сниженное влияние повседневного стресса. Кроме того, его иммунная система будет сбалансированной, за счет чего увеличится общая сопротивляемость организма.
Отсюда следует, что сон на протяжении обозначенного периода времени напрямую влияет на наше здоровье! Общеизвестно, что здоровой сон позволяет организму человека эффективней бороться с вирусами гриппа и простуды. Каким же образом мы можем спать нужное количество времени, чтобы на утро быть бодрыми и полными сил, не заливая в себя литры кофе?
Стоматологическая клиника «Гарант» поможет решить вам проблемы связанные с храпом и апноэ сна с помощью метода каузальной терапии, при котором нижняя челюсть выдвигается вперед, что способствует открытию верхних дыхательных путей.
Появились вопросы? Звоните прямо сейчас 8 (423) 253-18-81 или оставьте заявку, и мы перезвоним вам.
В ближайшее рабочее время специалисты клиники вам перезвонят. Спасибо за Ваше обращение.